〜*今日和*〜

かたちあるモノとないモノ、

わたしの大好きなモノたち。

*オールマイティなスパイス*

皆様こんにちは。



先日風邪を引いた際に、せっかくだからとフラフラになりながら
風邪に効くハーブやスパイスを試してみました。


病み上がりにとても良く効いたのが、ターメリックと蜂蜜入りのホット豆乳です。
これを飲んだら薬膳スープを飲んだときと同じように足先まで暖かくなり、
ビックリするほど元気になりました。


ターリックは前にiHerbで買って、戸棚にしまっていた…笑

Starwest Botanicals, ウコン根パウダー, オーガニック

まっきっきー笑(ΦωΦ)


ターメリックに含まれるクルクミンという成分がかなりマルチな才能を持っていて、

心にも健康にも美容にも良いのだそう。

傷とかにも効くそうです。


さっそく浸出油を作り、ハンドクリームや化粧水にも入れてみました笑


ターメリックを使う際には、全量に大して3%くらいの量に抑えた方がいいです。

というのもターメリックは染料でもあるので、皮膚が着色されるからです笑


落とそうと思えば落ちるのでそんなに着色力は強くないですが、

ターメリック入りのハンドクリームを塗ったら、お袖も気をつけてくださいね。

ちなみに、爪はみかんをむき過ぎたときのようになります笑


ところで、ここ最近私の肌はひどい状態にあります。

かゆみの出る赤い湿疹がほっぺたからあごにかけてできてしまい、

寝ている時に掻いてしまった部分がアトピー状に厚くなって、乾燥して白く浮いてしまっており、

ボロボロでガサガサの粉ふき状態です。

手も、手首の方までかゆかゆアトピーがでてきています(ヽ´ω`))


なので昨夜はターメリックの効果を試そうと、30分ほどお風呂でパックしてみました。

パックはクレイをベースにターメリックを少量振りかけるだけです。


お風呂からでて鏡を見ると、湿疹の赤みが薄れている!

ひび割れていた部分の乾燥がなくなっている!!


スゴい!!Σr(‘Д‘n)


さらに、アトピーは水に濡れるとかゆくなるのですが、

お風呂を出てすぐに手がかゆくなってきたので

ターメリック入りハンドクリームをつけたところ、かゆみがやわらぎました。


ターメリックスゴい!!Σr(‘Д‘n)


今までは、かゆみが出たらすぐにミント精油を落とした塩でスクラブしていました←痛い


ハンドクリームは、すでに持っていたクリームの中にターメリックをふりかけて、

混ぜ混ぜするだけです。


リップクリームにも同様に入れてみたところ、

少し前に流行ったイエローグロス風になりました笑

唇には着色はされていない?気がします。


私とターメリックは相性がいいみたいです。

合う合わないがあると思いますが、アトピーや皮膚疾患でお悩みの方も、

試してみたら効くかもしれませんよ( ^ω^)



*〜では また〜*